Het Open Raam begeleidt jongeren, werknemers, zzp-ers en particulieren bij werk gerelateerde vragen en persoonlijke ontwikkeling. Als: * je wilt ontdekken wat jou beweegt en je eigen kracht is, nadat je vastloopt met school of studie* je meer van hetzelfde doet wat niet langer werkt, in je samenwerking en bij je functioneren met werk en/ of privé * je teveel stress en burnout gerelateerde klachten hebt* je je wilt (her)oriënteren op je loopbaan* je je leidinggevende vaardigheden wilt versterken* je communicatievragen hebt* je wilt weten wat jouw unieke talenten en drijfveren zijn voor studie of werk* je regelmatig verzuimt en vage lichamelijke en/ of psychische klachten hebtKernwoorden: versterking van autonomie en authenticiteit, persoonlijk welzijn en meer ontspanning, persoonlijk leiderschap, uitbreiding van het gevoelsrepertoire en ervaring van meer compleetheid. Als gecertificeerd ZKM-coach ben ik gespecialiseerd in de narratieve vorm van zelfonderzoek, de ZelfKennisMethode. Daarnaast werk ik met aanvullende lichaams- en ervaringsgerichte methoden. Afgestemd op voorkeur en behoeften voor ontwikkeling: Voice Dialogue, de kernkwadranten van Ofman, mindfulness en lichaamsgerichte oefeningen.Mijn focus in de begeleiding ligt altijd op de balans tussen hoofd, hart en lichaam.